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忧郁症患者的心声
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第十九章:把注意力拉回来 (22 / 23)
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而明天,可以只是一件小事。
一杯喜欢的饮料。
一首想再听一次的歌。
一幅还没画完的画。
一部想继续看的电影。
一次和朋友的聊天。
一点阳光。
或者只是,期待自己明天能比今天多一点点轻松。
林澄慢慢明白。
她不需要每天都找到让自己变好的方法。
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